Das Buch wurde speziell für rückfällig gewordene Raucher konzipiert, die mit Methoden, insbesondere der Easyway-Methode nach Allen Carr, bisher gescheitert sind. Denn: Keine Methode kann jemals so perfekt sein, wie Sie es selbst von Natur aus sind. Mit einer Methode kann man zwar Nichtraucher werden, mit dem back-prinzip® kann man es aber auch bleiben. Das ist der Anspruch dieses Buches.  

Das Nichtraucherbuch für den rückfälligen Raucher

Stefan Back

Das Nichtraucherbuch für den rückfälligen Raucher

das back-prinzip: zurück zum Ursprung

Der Ansatz stellt dabei die gängige Lehrbuchmeinung auf den Kopf, denn:

  • Das Rauchen ist keine Nikotinsicht
  • Sie sind weder nikotinsüchtig, noch nikotinabhängig
  • Sie müssen nicht gegen ein Nikotinmonster kämpfen
  • Sie werden keine Entzugserscheinungen spüren
  • Sie sollten weder Nikotinersatz, noch andere Ersatzmittel nehmen
  • Sie können sogar schlanker werden
  • Eine gerauchte Zigarette kann Sie nicht abhängig machen
  • Das Rauchen ist in Wahrheit banal
  • Der Trick dabei ist, zu erkennen, dass es gar keinen Trick gibt
  • Sie brauchen keine Methode, um Nichtraucher zu werden, denn:

Das back-prinzip® ist ein strukturiertes Mentalprogramm zur Steigerung der Lebensqualität und das mentale Werkzeug der Lebensphilosophie "back to the roots" - ein Leben nach dem Gesetz der Evolution. Es wurde speziell für austherapierte Menschen entwickelt. Daher handelt es sich weder um eine Raucherentwöhnungsmethode, eine spezielle Alkoholentziehungskur, noch um eine Diät zur Gewichtsreduzierung. Denn es geht alleine darum, wieder zu seinem wahren Ursprung zurück zu finden. Dies kann nicht mit einseitigen Anweisungen oder Regeln geschehen, die passiv entgegen genommen werden, sondern muss durch eine eigene, aktive Änderung der Glaubenssätze tief greifender erfolgen.

Das Nichtraucherbuch für den rückfälligen Raucher

das back-prinzip: zurück zum Ursprung

Liebe Leserinnen und Leser,
am 11.06.2018 erschien mein bisher letztes Buch "Das Nichtraucherbuch für den rückfälligen Raucher" bei Books on Demand.

Titel:

Das Nichtraucherbuch für den rückfälligen Raucher

Erscheinungsdatum:

Juni 2018, Books on Demand

Seiten:

240

ISBN-10:

3839166594

ISBN-13:

978-3839166598

Verkaufspreis:

ab EUR 9,99

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Ihr Stefan Back

Übersicht über meine Bücher

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